COMO CONSEGUIR TUS SUEÑOS



Hay muchas cosas que deseamos para sentirnos felices y vivir plenamente. A veces, pensamos que todo nos sale mal y que nunca conseguiremos aquello que nos hace felices. Pero es simplemente una cuestión de actitud: según la actitud que tengamos ante la vida, así nos sonreirá la vida misma. Por tanto, una actitud de felicidad, de amor, de alegría y de mucho esfuerzo y trabajo para llegar a nuestra meta, nos ayudará a tener todo lo que deseemos y a ser cada día mejores personas. Desde unComo.com te explicamos cómo conseguir tus sueños.

Para conseguir tus sueños debes tener muy claro qué es lo que deseas en la vida, con exactitud. Y debes sentirlo con el corazón. Cuando las cosas se sienten de verdad es por que se desean fuertemente y sólo estas cosas nos llegarán en la vida, en el momento en que nos tengan que llegar y de la forma que tengan que llegar. Aclárate, medita, pasa tiempo solo y piensa qué quieres para ti.

COMO BENEFICIA PENSAR POSITIVO A NUESTRA SALUD



Una forma de vida basada en la alegría y el optimismo. El pensamiento positivo es recomendado, incluso por los especialistas en salud, para conseguir un equilibrio no solo anímico, sino también físico. Mira el lado bueno de cada situación, casi todas lo tienen aunque no lo parezca, disfruta de las pequeñas cosas de la vida, de lo que tienes, lo que haces y lo que eres. Esto es desarrollar el pensamiento positivo.


  1. Al ver lo positivo de todas las situaciones que nos toque vivir, siempre conseguiremos estar más relajados, bajar el nivel de estrés en nuestro organismo. Esto supone calidad de vida para nuestro sistema nervioso y circulatorio evitando infartos, ansiedad y enfermedades como la depresión.

  2. Ser optimistas ayuda a sonreír más a menudo, a ver en un porcentaje muy elevado lo mejor de todo lo que nos rodea. La sonrisa alarga la vida, comprobado científicamente, además de ayudarnos a mejorar nuestras relaciones sociales.

  3. Pensar en positivo y de forma optimista te ayudará a sentirte más seguro de ti mismo, a saber que la vida es bonita y que con esfuerzo se puede alcanzar todo cuanto te propongas. Ello ayuda a trabajar con ganas, a conseguir metas y a ser feliz y, por tanto, a gozar de una buena salud.

  4. Evita la ansiedad el concentrarse en lo bueno y bonito de la vida. Cuando te encuentres agotado, te falte la respiración y no puedas dejar de pensar en todo ello, piensa en cosas que te hagan sentir bien, piensa en positivo y verás como dicha alegría permite mejorar tu estado de ansiedad y depresión.

  5. Una vida sana y saludable conlleva un pensamiento que permita aceptar a los demás tal y como son, es decir, desarrollar un pensamiento positivo con los demás. Esto generará mejores relaciones sociales, sexuales, familiares, laborales y por tanto, tranquilidad, bienestar y mejor calidad de vida.

  6. Para las personas hipertensas y con problemas cardiovasculares se les recomienda vida sana, sin estrés y sin preocupaciones. Desarrollar un pensamiento feliz, vitalista, alegre, positivo y tranquilo genera esa tranquilidad que permite controlar los niveles de presión de la sangre que el organismo necesita para su bienestar.

  7. Pensar en positivo, además, ayuda a terminar con los problemas musculares como el engarrotamiento, contracturas, etc. La disposición alegre y positiva del ánimo ayuda a mantener la calma y la relajación de nuestro cuerpo.

  8. Si deseas leer más artículos parecidos a cómo beneficia pensar positivo a nuestra salud , te recomendamos que entres en nuestra categoría de Las emociones.
Consejos
  • Aprende a ser feliz con lo que tienes.
  • Platéate metas a corto plazo que te sean fáciles de conseguir.
  • Relaciónate solo con personas que desarrollen ese pensamiento positivo que te contagie de alegría.
  • Haz cosas que te entusiasmen a ti.
  • Vive tu vida y no la de otros.



ENERGIA VITAL-10 CONSEJOS PARA SER MAS POSITIVOS

Para ser feliz no se requiere de una fortuna, mansiones, belleza, etc., sólo necesitas ser una persona positiva. La Universidad de Harvard creó un curso sobre la felicidad, que según testimonios les ha cambiado la vida.

1. Practica algún ejercicio. Los expertos aseguran que hacer ejercicio es igual de bueno que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo, 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.

2. Desayuna. Algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o no quieren engordar. Está comprobado que desayunar te ayuda a tener energía, pensar y desempeñar exitosamente tus actividades.

3. Agradece a la vida todo lo bueno que tienes. Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.

4. Se asertivo. Pide lo que quieras y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertivo ayuda a mejorar tu autoestima. Aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.

5. Gasta tu dinero en experiencias no en cosas. Un estudio universitario descubrió que el 75% de personas se sentían más felices cuando invertían su dinero en viajes, cursos y clases; mientras que el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas.

6. Enfrenta tus retos. No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Diversas investigaciones demuestran que cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y tensión generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a cumplir y hazlas.

7. Escucha música. Está comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar. Esto te alegra la vida.

8. Siempre saluda y sé amable con otras personas. Investigadores en psicología clínica afirman que sólo con sonreír, nuestro estado de ánimo cambia.

9. Usa zapatos que te queden cómodos. 

10. Cuida tu postura. Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia enfrente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.

Como puedes ver, sólo se trata de aprender algunas técnicas sencillas y muy efectivas para sentirnos felices, sanos y positivos




No olvides q los pensamientos negativos merman nuestra energia vital
Y enferma nuestro cuerpo
Lo que hablamos de forma negativa multiplica el pensamiento negativo por 100
Entonces sabiendo eso uno debe elegir si ir a favor de la salud propia o ir en contra con lo que elige en sus pensamientos y con tus conversaciones habladas o escritas
Entonces ahora que tu eliges la salud
Pues compartes cosas positivas
Es mejor para ti
Entonces eso debes hacerlo por tu bien
Por tu salud
La ira, el rencor, el odio, etc restan energia vital
Busca tu paz
Busca tu centro
Lee cosas positivas
Ve peliculas positivas y optimistas
Habla con personas positivas

BUEN CAMINO HACIA TU FELICIDAD



QUE ES SER CANAL O CANALIZAR

Ser canal o canalizar significa tener la habilidad para descodificar y transmitir información desde un emisor que no está presente físicamente o no está en la misma frecuencia vibracional.

En tiempos remotos el ser humano era consciente de su capacidad para comunicar con otras consciencias y esta habilidad formaba parte del día a día.
 

Pero la capacidad para "ser canal" equivale a la de ser una estación de radio que conecta con una o varias longitudes de onda (hacer de médium es utilizar una única longitud de onda).

Hay un abanico bastante amplio de niveles vibracionales con los que el ser humano puede intercambiar información, y digo intercambiar porque una canalización puede ser tipo monólogo o ser interactiva. La interactividad y el dialogo tienen la ventaja de que permiten resolver dudas y disipar malentendidos.


A sí, en una canalización hay tres elementos:

1. el Canal,

2. el Público

 3. El Ser canalizado.

Para participar como público en una canalización (individual o colectiva) no hay grandes reglas excepto el respeto y la voluntad de mantener la mente abierta.

Aunque es bastante evidente, cabe destacar que el canal será determinante para que la canalización sea una experiencia enriquecedora o sea todo lo contrario.

La calidad del canal, su energía, su grado de conciencia, su luz, su fuerza, son claves. No es infrecuente que un ser canalizado quiera hacerse pasar por lo que no es (tal y como pasa cuando se chatea por internet). El canal debe tener siempre la capacidad para seleccionar al ser canalizado y mantener el control sobre cualquier circunstancia.

Por otra parte una información canalizada debe siempre "pasar por el filtro de la conciencia del que escucha", haciendo uso de nuestra propia capacidad de discernimiento. Este filtro se debe aplicar desde el corazón ("la verdad siempre está en el interior"), y no desde la mente (ego) que tenderá a aceptar sólo aquello que le gratifique (en positivo o en negativo) o confirme sus posicionamientos.

En una canalización cada persona recibirá un mensaje y una energía que será personal y circunstancial.

Conciencias elevadas o consciencias de luz

Vamos a enumerar solo algunas consciencias que pueden ser canalizadas y que consideramos deben ser citadas.
 

La Fuente
Toma ese nombre aunque podría utilizar otros que tampoco lo definen en su globalidad aunque son más utilizados (Padre, Todo poderoso, Dios,...).
Muchos humanos piensan que es descabellado utilizar un canal para hablar con el creador de este universo. Es posible que piensen que esta conciencia o energía es propiedad de unos pocos. Aún hay personas que piensan que la Fuente es un ser despiadado y castigador. Poco importa, la realidad es que la Fuente siempre se muestra abierta a hablar con nuestras consciencias terrenales, su paciencia es infinita, su humor excelente, gusta de hablar de cosas totalmente mundanas y terrenales.
Grande, y totalmente normal, es la tentación de pedirle cosas o que cambie situaciones. La Fuente siempre escucha pacientemente. En ciertos casos dice cosas que son difíciles de valorar en su justo peso. Indudablemente suele hacer mella en la mente del que escucha porque tiene la capacidad de leer nuestros corazones.
Puedes rebelarte y hasta negar todo lo que dice, porque la Fuente nunca pierde la compostura y no sabe de enfado, ni castigo. Aunque es más bien frecuente que el público sienta paz y amor ante su presencia, y eso es realmente agradable.
Ser Superior
Nuestro ser superior es nuestra esencia más espiritual, nuestra replica original, es nuestro nivel de consciencia más elevado. En resumidas cuentas eres tú mismo sin las limitaciones humanas.
 
Normalmente se comunica con nosotros (nuestra consciencia terrenal) a través de la intuición, a través de los sueños, o incluso a través de un canal...
En la vorágine del día a día, a menudo nuestra mente ha creado un escenario totalmente ficticio a nuestro alrededor. Nuestro ser superior se manifiesta para mandarnos un mensaje de claridad, ánimo y luz. A veces es contundente, porque no estamos muy dispuestos a escuchar su mensaje; a veces es dulce, porque sabe lo "complicado" que nos está resultando crecer a pesar de todas nuestras buenas intenciones. Tu Ser Superior eres t sin miedos, sin límites.
 
Ser Guía
A veces nuestros seres queridos en la tierra vuelven a nosotros tras su muerte física, nos guían y nos acompañan, nos aportan paz, energía positiva y consejo. Otras veces son "seres de luz" los que nos acompañan.
 
Se les denomina "de luz" para diferenciarlos de los seres de bajo astral, pero lo que realmente les diferencia es su elevado nivel vibracional. En esencia son los seres superiores de personas que han encarnado o la conciencia de otros seres "elevados" que no han encarnado nunca.
Algunos maestros ascendidos (seres espiritualmente iluminados) nos acompañan a diario.
 
Sus mensajes son siempre de aliento. Libres de la dualidad les es relativamente más fácil discernir entre lo que nos ayuda en nuestro camino y lo que nos entorpece.
 
Conciencias terrenales
Todas las conciencias que han encarnado pueden ser canalizadas. Las personas que están en vida actualmente, las conciencias de personas que han vivido en tiempos pasados (sin límite temporal), las personas que han convivido con nosotros en nuestra vida actual o en vidas pasadas, incluso las conciencias terrenales de nuestras anteriores encarnaciones.
Personas en vida
Un ser humano es la suma de varios cuerpos, el físico, el mental, el emocional y el cuerpo de luz o alma. La personalidad de una persona está fundamentalmente marcada por su mente y sus emociones, y es esta parte la que puede ser canalizada. No es realmente una comunicación telepática porque la otra persona no es consciente de la canalización, pero se le asemeja.
Ser desencarnado
Un ser desencarnado es una conciencia terrenal porque sigue inmerso en la dualidad. Es un rastro electromagnético de la persona en vida, que mantiene los sentimientos y pensamientos de su "realidad personal" y de su época.
Tras la muerte física de una persona, su personalidad puede no ser consciente de su nuevo estado o puede "decidir no ir hacia la Luz" y permanecer en lo que solemos llamar "a medio camino". El miedo suele ser la motivación primera de permanecer en este impass: miedo a ser juzgado, miedo a perder a sus seres queridos o a dejarlos desprotegidos, miedo a perder algo terrenal ..
"Ir hacia la luz" no es sino entrar en otro estado del Ser.
Los seres desencarnados están atados a la tierra, atascados en el ayer y ni siquiera hay un mañana para ellos. No son seres malos, o no más malos de lo que fueron en vida, ni siquiera se les puede considerar dañinos. Hacen cosas insidiosas, solo están repitiendo, en un bucle, sus últimos días, una y otra vez
Como su nombre lo indica son las consciencias de los seres que vivieron en Gaia pero que ya no tienen un cuerpo físico.
El "fenómeno fantasma" se produce cuando una persona entra en contacto o resuena con el espectro emocional o mental de un ser desencarnado. Dicho de otra forma, los fantasmas dan miedo porque lo primero que sientes es el propio miedo del ser desencarnado o del "alma en pena"
Si se canaliza a uno de estos seres, lo más oportuno es hacerles tomar consciencia de su "nueva situación" (hay ciertos trucos como que se miren los pies) e invitarles, siempre respetando su libre albedrío, a "ir hacia la luz". Hacerles saber que hay seres queridos que les están esperando y que tras un tiempo podrán volver como "seres guía".
Permanecer en este estado de penumbra, a veces incluso con propósitos tan loables como ayudar o proteger a su familia, no les aporta nada. Algunos intentarán o necesitarán "robar" energía a sus seres queridos. El culto a los difuntos o a los ancestros lleva a veces a situaciones "desafortunadas" si no se ha comprendido lo antes descrito
Conciencia de una vida pasada
Todas las personas que han encarnado dejan su impronta energética en Gaia (en los registros akáshicos).
En determinadas circunstancias estas consciencias pueden ser canalizadas para que alguien del público entienda o comprenda algo que arrastra de sus vidas pasadas como un lastre emocional.
Conciencias de bajo astral
Los seres de bajo astral también pueden ser canalizados.
Lo más adecuado es cerrar el canal a estos seres, a menos que exista una razón pedagógica (lo que sucede rarísimas veces).
Falsos guías o falsos seres de luz
 
Algunas veces los seres de bajo astral (de baja vibración) se hacen pasar por "seres de luz", "se visten de blanco" por así decirlo y dicen "bonitas palabras". Es frecuente que intercalen mensajes tóxicos o falsos entre verdades para disimular su verdadera identidad. Si el canal lo permite pueden llegar a mantener a toda una audiencia convencida de ser algo que no son, aunque muy a menudo sus palabras o los sentimientos que reflejan les delata (miedo, inseguridad, frustración, ...).
 
Seres de bajo astral
Hay seres, consciencias, ancladas en la zona más densa del plano astral. En el plano evolutivo son seres que tienen muchas cosas que aprender sobre la luz, el amor y la libertad. Se nutren de las emociones y pensamientos de más baja frecuencia y por eso resultan tan tóxicos.
No hay que creerse todo lo que se dice sobre las posesiones y el poder de los seres de bajo astral. Su vulnerabilidad ante la luz y la energía del amor es muy patente, pero tienen mucha inventiva y pueden mostrarse muy convincentes o seguros de sí mismos.
Otras conciencias
El ser humano tiene tendencia a creer que está sólo, pero hay multitud de seres (energía y conciencia) a su alrededor.
 
Seres sutiles
En la literatura fantástica encontramos muchos seres que parecen simplemente surgir de la imaginación de algún escritor. Lo que permanece oculto es que la imaginación es un portal a dimensiones que cohabitan parcialmente con nosotros. Estos seres sólo son visibles para algunos humanos, aunque forman parte de Gaia al mismo título que los seres humanos.
Su particular cuerpo les impide una interacción más perceptible en nuestro plano físico y de hecho tampoco estamos entre sus centros de interés. Aunque probablemente, en un futuro no muy lejano, cuando nuestro grado de conciencia abra nuestras mentes a nuevas realidades, esto pueda cambiar.
Sus mensajes suelen ser breves. Sin nuestras limitaciones, tienen una visión de nosotros mucho más elevada de la que tenemos nosotros mismos.
Extraterrestres
 
También encontramos canales con seres que no tienen un origen terrestre. Algunos extraterrestres comparten con nosotros nuestro objetivo evolutivo, nuestros genes e incluso nuestro futuro.
Sería bueno recordar que la ciencia ficción suele utilizar el tema extraterrestre para sembrar miedo y desesperanza. Destacar que la realidad desmantela las teorías conspirativas y que nuestro poder como "simples seres humanos" - que no reside en la tecnología - supera con creces el de muchos llamados "seres de las estrellas".

LA CANALIZACION

La Canalización es una forma de comunicación entre humanos y otros seres, usualmente de las dimensiones altas. Estos seres pueden ser seres angelicales, de naturaleza espiritual, espíritus de seres queridos que han partido, entidades extraterrestres, o aún de animales y mascotas. Un canalizador es similar a un traductor o intérprete. Ellos permiten a sus cuerpos sentir o percibir la comunicación proveniente de otro ser. El canalizador entonces adjunta palabras humanas a las comunicaciones para el propio entendimiento o el de otros humanos. 
 
Algunas personas sienten miedo de canalizar porque no comprenden el proceso, o piensan que una entidad oscura pude venir. Pero el canalizador siempre tiene a su elección a quien o que desean canalizar. El canalizador puede insistir en saber el nombre y orígenes de cualquier entidad o ser angélico que desee comunicarse con ellos. 

Canalizadores experimentados comprenden que el solo hecho de que una entidad quiera comunicarse no significa necesariamente que la entidad está iluminada. Los canalizadores deben discernir por sí mismos el nivel de iluminación de la entidad, y el valor de su información. Algunas entidades solamente quieren conversar, otras tienen una agenda, y también hay muchas entidades que tienen el deseo de proveer una guía iluminada y consejo. 





LA FUERZA DEL AMOR





El núcleo del amor es la fuerza, el valor que mostramos para luchar por lo que amamos, la fortaleza para defender lo que más apreciamos, enfrentar desafíos, superar barreras, derribar obstáculos.
Cuando el amor es auténtico surge con la fuerza de la audacia, el atrevimiento, la osadía que nos lanza a correr riesgos para conquistar lo que amamos; es en esa entrega sin condiciones donde surgen fortalezas donde antes no las había.

El amor nos da el valor de:
-Luchar por nuestros sueños.
- Dar la vida por los que llevamos en el corazón.
- Modificar nuestra propia existencia.
- Cambiar nuestro ser.
-Rebasar el límite de nuestras potencialidades.

El amor nos da la fuerza:
- Para respetar a los seres que amamos.
- Para sonreír a pesar de las adversidades.
- De la humildad para pedir perdón.
- La grandeza de la comprensión.
- La nobleza de perdonar.




El amor nos da el poder:
- Para manifestar nuestras emociones.
- Para alcanzar estrellas.
- Para convertir nuestros sueños en realidades.
- Entregar nuestra vida por un ideal.

El amor nos transforma en seres superiores, nos despierta nuestra capacidad de asombro, nos da la sensibilidad de la contemplación, nos impulsa a niveles infinitos, nos da la fuerza para recorrer nuestra vida con un espíritu invencible y nos impulsa a alcanzar lo imposible.

El amor es la fuerza que Dios deposita en el corazón de todos los seres humanos, a cada uno corresponde decidir vivir como un paladín o un cobarde, como un conquistador o un conformista, como un ser excelente o un mediocre, como un ser lleno de luz o quien permanece por siempre en la oscuridad, el amor hace nacer la fuerza para atrevernos a ser auténticos colaboradores en la grandeza de la creación.

Pregúntate: Si de verdad amas, ¿estás luchando con todas tus fuerzas para conquistar lo que deseas
- El valor para luchar por tus hijos.
- Cuidar de tus padres.
- Hacer feliz a tu pareja.
- Conceder el perdón a tu enemigo.
- Pedir humildemente perdón a quien ofendiste.

Pregúntate:
- ¿Tienes la fuerza para amarte a ti mismo, de convertirte en el ser que estás llamado a ser?
- ¿Te atreverías a hacer de tu vida una obra magistral digna de las manos que te crearon?
- ¿Tendrás el valor de ser un auténtico hijo de Dios?
- ¿Tienes la fuerza del amor?

PENSAMIENTOS DEL CORAZÓN (Libro: Louise L. Hay)





Dedicado a tu corazón

Nuestro corazón es el centro de nuestro poder. He aprendido que creamos fácilmente y sin esfuerzo cuando dejamos que nuestros pensamientos vengan del espacio de amor del corazón. Recupera ahora tu
poder.

Soy una persona positiva

Sé que soy uno con la totalidad de la vida. La Sabiduría Infinita me rodea y me impregna. Por eso confío totalmente en que el Universo me apoye en el sentido más positivo. Fui creado por la Vida, que me dio este planeta para satisfacer todas mis necesidades. 

Todo lo que pueda llegar a necesitar ya está aquí esperándome. En este planeta hay más alimentos de los que jamás podré comer, más dinero del que jamás podré gastar, más gente de la que jamás podré conocer, más amor del que nunca podré sentir, más júbilo del que puedo imaginarme siquiera. 

Este mundo tiene todo lo que necesito y deseo. Es todo mío, para usarlo y para tenerlo. La Mente Única e Infinita, la Inteligencia Única e Infinita me dice siempre que «sí». Yo no pierdo el tiempo en pensamientos ni hechos negativos. 

Escojo mis afirmaciones con cuidado. Opto por verme, y por ver a la Vida, de la manera más positiva. Por consiguiente, digo que sí a las oportunidades que se me presentan y a la prosperidad. Digo que sí a todo lo bueno. 

Soy una persona positiva que vive en un mundo que responde afirmativamente y forma parte de un universo positivo, y me alegro de que así sea. 

Estoy agradecido y siento júbilo por ser uno con la Sabiduría Universal y por contar con el respaldo del Poder Universal. Te doy las gracias, Dios, por todo lo que tengo para disfrutar aquí y ahora.

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http://files.tuespaciodeluz.webnode.com.ar/200000212-b1c79b47c0/Pensamientos%20del%20Corazon.pdf

21 ACCIONES SENCILLAS PARA ALIMENTAR LA FELICIDAD




Seguramente hayas visto muchas personas que siempre se las ve sonriendo, a pesar de todos los problemas y pesares que pasan en su vida, nunca los verás tristes ni quejándose del dolor o del sufrimiento. ¿Cómo lograr también ser así de feliz? Te enterarás en el siguiente artículo.

Los 21 hábitos que alimentarán tu felicidad

Los expertos en psicología dicen que para ser feliz no hay que tener millones en un banco, ni siquiera un trabajo “perfecto”, una familia “soñada” o la casa más bonita del barrio. Es más bien una cuestión de actitud frente a la vida, saber cómo afrontar las situaciones difíciles y siempre estar agradecido por todo lo que tenemos (que si te pones a pensar, es más de lo que crees).

1-Aprecia la vida: cada mañana agradece que te hayas podido levantar de la cama, por estar vivo.

2-Elige sólo buenos amigos: Es mejor que estés rodeado de personas alegres y positivas, porque te harán ver el mundo de otra manera. Prefiere aquellas amistades que tengan la misma ética y valores que tú, que te ayuden a cumplir tus sueños y tú a ellos.

3-Sé considerado con los demás: acepta a los otros como son y lo que les gusta. Respetar al prójimo, sin importar su religión, creencia política, ideología o pensamiento. Acércate a las personas con un espíritu generoso y amable.

4-Aprende todo el tiempo: si tienes una afición o una carrera, debes mantenerte al día de las últimas noticias al respecto. Experimenta cosas nuevas y hasta atrevidas, que nunca te habías animado antes. No te prives de hacer lo que te gusta.

5-Encuentra soluciones prácticas a tus problemas: No te sientas oprimido ni desesperado ante cualquier situación. Todo tiene una solución esperando, pero la debes encontrar primero. No dejes que los contratiempos ajenos a ti cambien tu estado de ánimo.

6-Haz todo aquello que amas: sólo el 20% de las personas están a gusto con su empleo. Por ello es que hay tanta gente caminando por la calle con un gesto de amargura en sus rostros. Piensa que una gran parte de nuestros días (y de nuestra vida) la pasamos trabajando. Entonces, elige aquello que te guste y no te sentirás frustrado nunca más. El dinero adicional de un empleo que odias no vale la pena.

7-Disfruta de lo bueno de la vida: observa la belleza que te rodea en una flor, un pájaro o una caricia. Hay mucho más luego del trabajo. No dudes en mirar la puesta del sol o del amanecer, salir a pasear por la playa, ir de excursión con tus hijos, vive el momento y cuida el presente. De nada sirve vivir en el pasado ni para el futuro.

8-Ríe más: no te tomes todo tan en serio. Encontrarás algo de humor en todas las situaciones. Ríete de ti mismo, porque nadie es perfecto. Recuerda que la risa cura.

9-Perdona: si cargas con resentimiento sólo tú te estarás lastimando. Perdonar a los demás es sinónimo de salud propia. En el caso de que seas el que te equivocas, confiésalo y aprende de ello.

10-Agradece: siempre tienes mucho por lo que decir gracias, hasta lo más trivial como un hogar, una familia, un trabajo y un plato de comida. Debes estar feliz con lo que tienes.

11-Invierte en tus relaciones: tus seres queridos deben saber que los amas. Cuida de ellos en todo momento, pasa horas a su lado, no los dejes para “cuando tengas tiempo”.

12-Cumple tus palabras: la honestidad es una de las virtudes más importantes del hombre. Todas tus acciones deben estar basadas en ella.

13-Medita: le darás un descanso a tu mente y a tu cuerpo. Es algo sencillo, sólo tienes que sentarse en silencio y lograrás la paz interior.

14-Ocúpate de tus asuntos: no te preocupes por lo que dicen otras personas, no te dejes llevar por los chismes, no juzgues, no perjudiques a terceros.

15-Sé optimista: mira siempre el medio vaso lleno, busca lo positivo de cada situación, saca provecho de los problemas, transforma un mal pensamiento en una nueva posibilidad de crecer.

16-Sé digno: la dignidad hará la diferencia entre una vida plena y una miserable. Quiere decir hacerse respetar y lo mismo con los demás.

17-Sé persistente: nunca bajes los brazos, has frente a todos los retos que te presenta la vida, con una buena actitud de superación. Debes concentrarte en aquello que deseas conseguir, armar un plan de éxito y tomar medidas.

18-Sé proactivo: acepta lo que por el momento no puedas cambiar, no desperdicies energía en lo que no está bajo tu control. Acepta que como ser humano tienes limitaciones.

19-Cuida de ti mismo: si no lo haces tú, ¿quién lo va a hacer? Cuida de tu cuerpo pero también de tu mente. Hazte chequeos regulares, practica deportes, come sano y duerme los suficiente. No te olvides de beber mucha agua y de agilizar el cerebro con retos o lecturas.

20-Confía en ti: no quieras ser alguien distinto a lo que eres, nadie prefiere a los farsantes. Conoce tus gustos y lo que no te agrada, ten confianza en tus habilidades y virtudes.

21-Sé responsable: esto no quiere decir que todo el día debes ser una persona formal y racional. Lo que si no puedes permitir es ser irresponsable en tu estado de ánimo, tu actitud, tus pensamientos, tus palabras, tus acciones y tus sentimientos.

ORACIÓN PARA ACTIVAR EL PÉNDULO Y LAS ENERGÍAS

La oración para activar el péndulo permitirá activar todas las energías en función del propósito que se desea alcanzar. Es decir...